Тәжірибе көрсеткендей, әйел маскүнемдігін емдеу ерлерге қарағанда қиын. Бірақ егер әйел проблеманың шынымен бар екенін түсінсе, онда ол тіпті кодтамай және гипнозсыз ішуді тоқтата алады. Оған тәуелділікті жеңу үшін жақсы себеп болуы керек. Мұндай себеп жақындап келе жатқан ауыр аурудан қорқу, жақын адамынан айырылу қорқынышы, бала тууға деген ықылас болуы мүмкін. Әйел маскүнемдігінің көптеген себептері бар. Бұл көбінесе ажырасу, жалғыздық, жұмыстағы стресс, ішімдік ішетін компанияның немесе туыстарының әсері. Стресстік жағдайлар туындаған кезде, әрбір әйел алкогольді ішуді бастамайды. Тәнге тәуелділіктен аулақ болу үшін физикалық және ақыл -ой күштерін нығайтудың көптеген жолдары бар.
Әйелге ішуді тоқтатуға не көмектеседі?
Әйелдер ерлерге қарағанда нәзік және осал. Олар физикалық тұрғыдан мықты емес, бірақ табиғаттың өзі оларды шыдамды және төзімді етті, өйткені олар бала көтеру, босану және тәрбиелеуде үлкен жауапкершілікке ие. Қызды ішімдіктен бас тартуға және алкогольдік тосқауылды жеңуге мәжбүрлеу қиын, бірақ егер оның тәуелділіктен арылуға ынтасы болса, ол ерік күшімен өз қалауын жинап, құмарлықты жеңе алады.
Күрделі жағдайлардың құрбаны болмау үшін, алкогольді ішуге кіріспеу үшін алкогольді алмастыратын адамды табу керек. Алкоголь стрессті жеңілдетудің жалғыз әдісі емес. Егер маскүнемдіктің себебі мас компаниямен қарым -қатынас болса, онда сіз оны тастап кетуіңіз керек, сырттан тек алкоголь көңілділік пен қуаныш әкелетін адамдарға қараңыз.
Жалғыздықты сезінбеу үшін әйел спортпен шұғылдана алады, фитнеске барады, онда ол, мүмкін, дені сау және денесі сау адамдар сияқты пікірлестермен кездесе алады. Жаңа адамдармен танысудың басқа мүмкіндіктерін табуға болады.
Ұйқысыздық көбінесе Аклоголды қабылдаудан бас тартады. Сіз алкогольдің ұйқыны жақсартып қана қоймай, сонымен қатар кешкі серуенде, валерианның немесе аналық шөптің тамшысын жақсартатынын білуіңіз керек. Жүйке жүйесін тыныштандыратын арнайы шөп ванналарына арналған көптеген рецепттер бар. Ұйықтар алдында әйел герань майымен немесе лимон бальзамы, шалфей, жалбыз, орегано инфузиясы қосылған ваннаны қабылдауы мүмкін. Мұндай ваннадан кейін ол тынышталады, демалады және жақсы ұйықтай алады.
Егер тәуелділіктен аулақ болу мүмкін болмаса, бірақ әйел болашақта ішуден қауіп төндіретін қауіпті түсінсе, сіз жағымсыз белгілерді қалай жеңілдету туралы ойлануыңыз керек. Жүрек айнуы, бас ауруы және буын ауруы үшін ағза алкогольді қажет етеді. Контрасты душ ішуден бас тартуға көмектеседі. Көбірек су, итмұрын сорпасы, лимон қосылған шай ішу қажет. Сұйықтық көп мөлшерде тұтынылған кезде алкоголь ішекте және қанда сұйылтылады, организмнен токсиндердің тез шығарылуы.
Дұрыс тамақтану алкогольге тәуелділікті өзін-өзі емдеуде маңызды рөл атқарады. Байытылған көкөніс тағамдарын, түрлі салаттарды жеу қажет. Асқазанды тітіркендіретін, алкоголь әсерінен әлсіреген ащы және тұзды тағамдарды жемеген жөн. Ащы тамақ, кофе ағзаға керемет әсер етеді. Бал қосылған сүтті немесе таңқурай қосылған шай ішкен дұрыс. Алкогольге тәуелділік, ет немесе балық тағамы пайда болғанға дейін қандай да бір сүйіктіні өз бетінше дайындау өте пайдалы.
Ең бастысы, әйел ерікті көрсетіп, алкогольді сынап көру туралы кез келген ұсыныстан бас тартуы керек. Әйелдердің маскүнемдігіне қарсы тәуелсіз күреске жақын адамдар қосылса жақсы.
Халықтық әдістермен емдеу
Егер әйел ішімдіктен бас тартуға шешім қабылдаса, онда ол әр түрлі халық рецептері мен ұсыныстарын қолдана алады. Үйде әдістер қолданылады, олардың мақсаты:
- Психикалық әсер;
- Дұғалар, діни рәсімдер;
- Hangover рельефі.
Әйелді алкогольге қарсы қоюға болатын құралдар
Оларға жусан, аю бүлдіргені, анжелика, тимьян сияқты шөптерден дайындалатын отвар кіреді. Олар алкогольге деген өшпенділікті қалыптастыруға көмектеседі. Олар күніне бірнеше рет кішкене бөліктерде мас болады. Арасында асқазанды шаю үшін көп су ішу керек.
Ауыр жағдайларда отвар дайындау үшін улы өсімдіктер (мысалы, саңырауқұлақтардың немесе шөптердің кейбір түрлері) қолданылады. Сорпалар алкогольмен бір мезгілде аз мөлшерде қабылданады. Жеңіл улану алкогольдік құмарлықтан арылуға көмектеседі. Тіпті алкогольдік иіс әйелді жиіркендіреді.
Сіз ароматерапия әдісін қолдана аласыз. Қайың бөренелерінен от жағып, оған қант құйып, отқа жағу қажет. Егер сіз осы уақытта алкогольді ішсеңіз, онда оның арасындағы түтіннің жағымсыз иісі арасындағы байланыс сіздің ойыңызда бекітіледі.
Қастандық көмек
Қастандықты емдеуге болады, тіпті егер әйел нашақорлықтан бас тарту туралы шешім қабылдай алмаса. Олар адамға түсінде сөйлейді. Олар мәтінді монотонды түрде, төмен дауыспен сыбырлайды, әйелді маскүнемдіктен жирендіреді. Ұйықтататын әсер бар немесе оны үй кодтау деп атайды.
Сіз суға, тағамға қастандық жасай аласыз. Бұл жағдайда бірқатар ережелерді сақтау қажет:
- Сіз ешкімге қастандық жасау ниеті туралы айта алмайсыз;
- Егер қастандықты әйел жасаса, онда зергерлік бұйымдардан, косметикадан құтылу қажет;
- Шаш бос болуы керек және орамалмен жабылуы керек.
Әйелдер үшін сюжетті дүйсенбі, сейсенбі немесе бейсенбіде оқу керек. Ритуалды сақтау емшінің өзіне сенімділік береді, ал ол науқасқа беріледі.
Асқазанды қалай жеңілдетуге болады
Көбінесе, егер әйел асқыну белгілерімен күресуге шыдамдылық пен күш жетпесе, тәуелді болады. Асқазан кезінде майлы ет жесеңіз немесе шикі жұмыртқа ішсеңіз, синдром тезірек және жеңіл өтетінін білуіңіз керек. Бұл өнімдер спирт молекулаларын сіңіреді. Асқазанды тазарту үшін белсендірілген көмірді қолдануға болады. Оның көмегімен олар тіпті ұзақ уақыт ішімдік ішу күйінен шығады.
Әйелге витаминдер қажет. В тобының витаминдері ерекше маңызды рөл атқарады. Олар жүйке жүйесін нығайтуға, алкогольдік неврозды әлсіретуге көмектеседі, оның симптомдары ұйқысыздық, ашуланшақтық, депрессия, әлсіздік сезімі, айналадағы барлық нәрсеге, оның ішінде қарсы жынысқа немқұрайлылық.
Бұл витаминдер тәбетті жақсартады және ас қорытуды қалыпқа келтіреді. Витаминдер жүрек соғу жиілігін және қанмен қамтамасыз етуді қалпына келтіруге көмектеседі.
Дұға арқылы емделу
Құдайға сенетін әйел өзінің күнәсі үшін өкінуі керек, бұл маскүнемдік азғыру. Егер әйелдің маскүнемдігі оның айналасына тиісті түрде жауап бере алмайтын кезеңге жеткен болса, онда оған жақын адам ол үшін дұға ете алады.